Manfaat Ikan Gabus Untuk Masalah Pencernaan

Manfaat Ikan Gabus Untuk Masalah Pencernaan - Ikan-Gabus.com,- Ikan gabus atau Channa Striata merupakan ikan yang sering kali ditemukan di sawah, danau, sungai dan rawa-rawa. Ikan ini hidup di perairan yang masih belum tercemar. Umumnya saat musim banjir, ikan gabus banyak ditemukan di parit-parit kecil yang ada di sekitar rumah.

Ikan predator ini memilih daya tahan yang tinggi dan mampu bertahan hidup di darat dalam waktu yang cukup lama. Kemampuan bertahan hidup tersebut mirip dengan kemampuan yang dimiliki ikan lele.

manfaat ikan gabus untuk masalah pencernaan

Manfaat Ikan Gabus Untuk Masalah Pencernaan

Ikan gabus sendiri memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan, salah satunya adalah manfaat ikan gabus untuk masalah pencernaan. Sejumlah manfaat tersebut berasal dari kandungan protein yang sangat tinggi. Bahkan kandungan protein dalam ikan gabus pun jauh lebih tinggi jika dibandingkan dengan ikan lain.

Jika berbicara mengenai manfaat ikan gabus, maka hal ini tidak bisa lepas dari kandungan di dalamnya. Berikut adalah kandungan di dalam ikan gabus yang sangat penting untuk tubuh Anda.

Di dalam ikan 100 gram daging ikan gabus terdapat :

  • Protein : 25,2 g
  • Kalori : 69 g
  • Zat Besi : 0,9 mg
  • Lemak : 1,7 gram
  • Kalsium : 62 mg
  • Phospor : 76 mg
  • Vitamin A : 150 mg
  • Vitamin B : 0,04 mg
  • Air : 69 g

Seperti yang kami sebutkan di atas, ikan gabus memiliki banyak manfaat untuk kesehatan Anda. Salah satunya adalah manfaat ikan gabus untuk masalah pencernaan. Lalu manfaat apa yang akan dirasakan oleh mereka yang mengalami masalah pencernaan. Jika Anda menderita maag, maka Anda bisa mengonsumi ikan gabus secara rutin. Dengan begitu, maag pun dapat diatasi.

Manfaat ikan gabus untuk masalah pencernaan ini berkaitan dengan nutrisi yang ada di dalamnya. Nutrisi tersebut dapat membantu tubuh mengatasi masalah maag. Selain itu, nutrisi yang terkandung dalam ikan gabus pun dapat membuat sistem pencernaan menjadi lebih lancar dan lebih sehat. Jika sistem pencernaan lancar dan cakupan nutrisi terpenuhi, maka sejumlah masalah yang terkait dengan gangguan lambung pun dapat segera tertatasi.

Jadi jika Anda mengalami maag atau masalah lain yang berkaitan dengan sistem pencernaan, jangan ragu untuk mengonsumsi ikan gabus secara rutin. Dengan begitu, Anda pun akan merasakan manfaat ikan gabus untuk masalah pencernaan dalam waktu yang relatif cepat. Anda juga tidak perlu khawatir karena ikan ini memiliki daging yang sangat lunak dan mudah dicerna oleh tubuh sehingga tidak berbahaya bagi mereka yang menderita masalah pencernaan.

Selain melancarkan pencernaan dan mampu memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh, manfaat ikan gabus untuk masalah pencernaan lain yang akan Anda rasakan adalah mempercepat peyembuhan luka, termasuk luka yang dialami organ pencernaan.